برچسب: تقویت سلامت
مصرف غذاهای سرشار از فلاونوئیدها می تواند روشی ساده برای پرهیز از ابتلا به بیماری های مرگباری مانند سرطان و بیماری قلبی باشد.
کد خبر: ۷۷۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
کد خبر: ۷۷۳۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
در شرایطی که برخی انتخاب های غذایی می توانند به پیشگیری یا افزایش خطر ابتلا به بیماری منجر شوند، همه بیماری ها تنها از طریق رژیم غذایی قابل پیشگیری یا درمان نیستند.
کد خبر: ۷۷۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
ما تقریبا همیشه به غذاهای‌مان نمک می‌زنیم، اما فلفل سیاه، کمتر مورد توجه‌مان است. فلفل سیاه به میزان بسیار زیادی طعم غذا‌ها را بهتر می‌کند و این در کنار فواید بی‌نظیری که دارد یک ویژگی بسیار باارزش است.
کد خبر: ۷۷۰۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها به واسطه تاثیر خود بر تستوسترون و هورمون های دیگر می توانند بر سلامت پروستات تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۷۶۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
کد خبر: ۷۶۹۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
زنجبیل حاوی اسید سالیسیلیک است که این ماده به رقیق سازی خون و در نتیجه جریان بهتر آن و پیشگیری از تشکیل لخته های خون کمک می کند.
کد خبر: ۷۶۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
دانه‌های ریحان دانه‌های گیاه ریحان با نام علمی Ocimum basilicum هستند. از جمله مواد مغذی موجود در دانه‌های ریحان می‌توان به فیبر غذایی، ویتامین K، آهن، پروتئین، مواد شیمیایی گیاهی، ترکیبات پلی فنولی، اورینتین، ویسنتین و دیگر آنتی اکسیدان‌های قدرتمند اشاره کرد.
کد خبر: ۷۶۶۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
مدیرکل زندان های استان ایلام:
مدیرکل زندان های استان ایلام گفت: رعایت حقوق بشر در زندانبانی اسلامی امری بدیهی و مبرهن است و لازمه اصلاح و تربیت و همچنین پیشبرد اقدامات بازپرورانه، توجه به کرامت انسانی زندانیان و رعایت حقوق شهروندی آنان است.
کد خبر: ۷۶۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
رئیس کمیسیون اصل ۹۰ مجلس:
رئیس کمیسیون اصل ۹۰ مجلس شورای اسلامی در نشست شورای ورزش استان قزوین: اداره کل ورزش و جوانان استان؛اداره کل روستایی استانداری و هیات ورزشهای روستایی و بازیهای بومی محلی استان در خصوص توسعه ورزش در روستاها و راه اندازی خانه‌های روستایی ورزشی که نقش مهمی در تقویت سلامت روستاییان استان دارد؛اقدامات ارزشمندی صورت داده اند.
کد خبر: ۷۶۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
کد خبر: ۷۶۶۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
بدن به طور طبیعی ملاتونین تولید می کند، اما همانند بسیاری موارد دیگر، میزان تولید این هورمون با افزایش سن کاهش می یابد. کاهش سطوح این هورمون خاص می تواند اثر چشمگیری بر روند پیری انسان داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
سلامت پوست سر عاملی کلیدی در ظاهر سالم و زیبای موی سر است. به واسطه عوامل متعدد درونی و بیرونی، پوست سر می تواند خشکی، شوره، جوش ها و شرایط دیگر را تجربه کند.
کد خبر: ۷۶۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
برنامه‌های پیاده روی و دوچرخه سواری عمومی با هدف تحقق شهر انسان محور در شیراز افزایش می یابد.
کد خبر: ۷۶۱۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
بدن ما حرف می‌زند و عوارض و بیماری‌های جسمی ما می‌توانند با هیجانات ما مرتبط باشند. اگر نتوانیم احساسات منفی خود را رها کنیم، خود را به صورت مشکلات فیزیکی بروز خواهند داد و هر چه یک نفر بیشتر هیجانات خود را بروز دهد، کمتر بیمار خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۹۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
یک پیمانه توت فرنگی می تواند 100 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای ویتامین C را تامین کند. این ماده مغذی می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک کند.
کد خبر: ۷۵۴۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
کد خبر: ۷۵۴۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
با توجه به تراکم بالای آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها، دانه های ریحان قادر به ارتقا سلامت پوست و تحریک رشد سلول های جدید هستند.
کد خبر: ۷۵۴۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
یکی از ویتامین‌هایی که کمتر از آن نام برده می‌شود ویتامین K است، بنابراین عجیب نیست که باور‌های اشتباه و ابهامات زیادی در موردش وجود داشته باشد.
کد خبر: ۷۵۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
با افزایش سن، بدن ما تغییراتی در ترکیب خود را تجربه می کند. بر همین اساس، در شرایطی که توده ماهیچه ای بدن ما کاهش می یابد، توده چربی مسیری مخالف را طی کرده و بیشتر شده و به کاهش نرخ متابولیسم در حال استراحت منجر می شود.
کد خبر: ۷۵۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴