برچسب: نوشیدن چای
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد به بیان توصیههای مهم تغذیهای در ماه رمضان پرداخت.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
دمنوش نعناع مقوی و نشاطآور بوده و خون غلیظ را رقیق میکند همچنین خوردن آن برای رفع درد سینه و پهلو مفید است و باعث تقویت دهانه معده میشود.
کد خبر: ۱۰۲۹۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
مطالعات جدید حاکی از آن است افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای مینوشند، سلامت قلب و عروق بیشتری دارند. این مسئله ناشی از پلی فنولهای موجود در چای است؛ پلی فنولها ترکیباتی هستند که در چای سیاه و سبز یافت میشوند و فواید بیشماری برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
دمنوش نعناع مقوی و نشاطآور بوده و خون غلیظ را رقیق میکند همچنین خوردن آن برای رفع درد سینه و پهلو مفید است و باعث تقویت دهانه معده میشود.
کد خبر: ۱۰۲۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.
کد خبر: ۱۰۲۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
چای کوهی ضد سر درد، ضد افسردگی، شادی آور، ادرار آور و شستشو دهنده کلیه است. این گیاه در درمان و بهبود سرماخوردگی مؤثر است، گرفتگی صدا را باز میکند و خلطآور است.
کد خبر: ۱۰۲۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
کدو تنبل یک خوراکی مغذی برای گرم شدن در یک روز سرد است. این غذای پاییزی پر از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم است
کد خبر: ۱۰۲۱۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینههای گزاف و عملهای زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکیهای روزانه این امر را سادهتر میکند.
کد خبر: ۱۰۲۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
کارشناس مسئول معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اراک با اشاره به در پیش بودن شب یلدا گفت: بیتردید مصرف مواد غذایی مفید و سالم، خاطرات زیباتر و ماندگارتری از چله نشینی در ذهنها به یادگار خواهد گذاشت.
کد خبر: ۱۰۱۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
درد دست یکی از شایعترین اختلالات سیستم اسکلتی، عضلانی است که میتواند منجر به بروز اختلال جدی در انجام فعالیتهای روزمره فرد شود.
کد خبر: ۱۰۱۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
مزاج فصل پاییز سرد و خشک است بنابراین باید از مصرف غذاهایی کـه سردی و خشکی زیاد دارند، پرهیز کرد.
کد خبر: ۱۰۱۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
کشور ایران استانهای زیادی دارد. سه استان از استانهای ایران در شمال کشور قرار گرفتهاند. این سه استان که شامل مازندران، گیلان و گلستان میشود همگی به اسم شمال خوانده میشود.
کد خبر: ۱۰۱۰۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
اگر کودکی در اطرافتان تب دارد فورا پاشویه اش کنید و مقداری آب به او بدهید تا بنوشد همچنین می توانید برایش بستنی تهیه کنید تا میل کند.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
رویش دندان عقل میتواند با التهاب لثه، خونریزی یا دندان درد همراه باشد. راهکارهای مختلفی برای درمان درد ناشی از رویش دندان عقل وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۰۹۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
در این مطلب به ۱۲ راهکار خانگی موثر در بهبود و درمان گلودرد ویروسی اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
کد خبر: ۹۹۸۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
بیماری قلبی یکی از عاملهای مهم مرگ و میر در آمریکا به شمار میرود. خوشبختانه دمنوش بابونه میتواند به سالم نگه داشتن قلب شما کمک کند. برخی پژوهشها نشان داده است بابونه میتواند به کاهش فشار خون و کلسترول بد (LDL) کمک کرده و سطح فشار خون شما را در حد متوسط نگه دارد.
کد خبر: ۹۹۶۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
یک راه بدست آوردن منیزیم نوشیدن چای موز است. کمی آب را جوش آورده، موز را شسته و بدون این که پوست بگیرید، سر و ته آن را بزنید و به مدت 7 – 10 دقیقه آن را جوشانده و سپس موز را از آب برداشته و چای موز را قبل از خواب بنوشید.
کد خبر: ۹۹۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
«طارونه» غلاف چوبی و معطر اطراف گلها یا شکوفههای درخت خرماست که یکی از فراوردههای مهم این درخت به شمار میرود و ارزش دارویی و غذایی فراوانی دارد که در ادامه این مطلب به شرح آن پرداختهایم.
کد خبر: ۹۸۸۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
کد خبر: ۹۸۱۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴