برچسب: ابتلا به زوال عقل
تازه ترین مطالعات نشان می‌دهد افرادی که زیاد خواب می‌بینند، کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۴۸۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
چای سیاه، چای سبز و چای سفید همگی دارای مقادیر چشمگیر از ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی به نام کاتچین ها هستند، که آنها را به انتخابی خوب برای بهره‌مندی از مغزی سالم تبدیل می کنند.
کد خبر: ۴۷۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
افراد مبتلا به آپنه خواب باید به درمان این مشکل اقدام کنند، زیرا اگر حتی به بیماری آلزایمر نیز مبتلا نبوده و هرگز نیز به این بیماری مبتلا نشوند، آپنه خواب می تواند موجب شکل گیری مشکلات شناختی در آنها شود.
کد خبر: ۴۶۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
برخی عادات در زندگی روزانه ما وجود دارند که می‌توانند عصب‌های با ارزش مغز را تخریب و تمام تلاش‌هایمان را برای حفظ بهره هوشی مناسب نقش بر آب کنند.
کد خبر: ۴۶۵۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
کد خبر: ۴۵۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
در این مقاله اطلاعاتی درباره اهمیت خواب و عواقب کمبود آن در اختیار شما می‌گذاریم.
کد خبر: ۴۴۲۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
هشدار به آقایان؛
مطالعات نشان داده است که تقریبا 42 درصد جمعیت آمریکا دچار کمبود ویتامین دی هستند. نور خورشید منبع غنی ویتامین دی محسوب می‌شود. سرطان‌های پروستات و سینه از جمله سرطان‌هایی است که در نبود کافی ویتامین دی گریبان گیر افراد می‌شود البته این ویتامین حیاتی بدن در سلامت روان افراد نیز بی تاثیر نیست و شواهد نشان داده است افسردگی‌های شدیدی در پی کمبود ویتامین دی بروز می‌کند.
کد خبر: ۴۱۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
این راهکارهای خوردنی مغزتان را تقویت می‌کند و خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را به حداقل می‌رساند. حدود 850 هزار نفر در بریتانیا مبتلا به زوال عقل هستند و به گزارش اعلام شده سازمان جهانی بهداشت این آمار تا سال 2050 افزایش چشم گیری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۴۱۶۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
سطوح مناسب ویتامین D از ما در برابر انواع مختلف سرطان، مانند سرطان پروستات و سرطان پستان محافظت می کند، افسردگی را کاهش می دهد، و نسبت به برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی اطمینان حاصل می کند.
کد خبر: ۳۸۴۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
کد خبر: ۳۸۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
سطوح مناسب ویتامین D از ما در برابر انواع مختلف سرطان، مانند سرطان پروستات و سرطان پستان محافظت می کند، افسردگی را کاهش می دهد، و نسبت به برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی اطمینان حاصل می کند.
کد خبر: ۳۸۴۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
یک مطالعه جدید از دانشگاه فنلاند شرقی نشان می دهد که مصرف نسبتا بالای کلسترول در رژیم غذایی یا خوردن هر روز یک تخم مرغ، با افزایش خطر زوال عقل و بیماری آلزایمر در ارتباط نیست.
کد خبر: ۳۵۸۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
کافئین موجود در نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا و قهوه روند از دست دادن استخوان را تسریع می کنند. کافئین در جذب کلسیم اختلال ایجاد می کند و به دفع کلسیم از طریق ادرار منجر می شود.
کد خبر: ۳۴۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
برخلاف آنچه معمولا شنیده‌اید، نوشیدن روزانه هشت لیوان آب کلید سلامت نیست یا نپوشیدن لباس گرم در یک روز سرد شما را بیمار نمی‌کند. شاید باور نکنید دوران بارداری 9 ماه نیست.
کد خبر: ۳۲۱۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
دانشمندان از تاثیر گروه‌های خونی مختلف در ابتلا به بیماری‌های گوناگون خبر دادند.
کد خبر: ۳۱۹۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
هرچه شاخص توده بدنی بالاتر باشد، التهاب نیز افزایش می یابد. پژوهش های پیشین نشان داده اند که التهاب، به ویژه در مغز، می تواند تاثیر منفی بر عملکرد مغز و شناخت داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
طبق یک مطالعه جدید؛
مطالعه جدید نشان می دهد زنان مسنی که کافئین بیشتری مصرف می کنند کمتر احتمال تجربه اختلال شناختی را دارند.
کد خبر: ۳۰۹۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
گرم، لذیذ و انرژی بخش؛ صحبت از قهوه است یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهانی که بسیاری از افراد ترجیح می دهند روز خود را با آن شروع کنند. نوشیدنی که در کنار این ویژگی ها مزایای بسیاری برای جسم ما دارد به سلامت آن کمک قابل توجهی می کند؛ و حالا در یکی از آخرین تحقیقات دانشمندان وجهی جدید از این نوشیدنی اعجاب آور کشف شده است.
کد خبر: ۳۰۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
مصرف قند به اندازه ای در کاهش حافظه و قابلیت تفکر موثر است که محققان آلزایمر را دیابت نوع 3 نامیده اند که مستقیما با نوع تغذیه مرتبط است.
کد خبر: ۳۰۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
عوامل خطر بسیاری برای ابتلا به آلزایمر وجود دارند، از ژن ها گرفته تا عادات ورزشی. تا به حال بیست درصد از این عوامل خطر شناسایی شده اند که می تواند موجب شود تا حدی جلوی ابتلا به این بیماری را بگیریم. در این جا به 9 عامل خطر آلزایمر اشاره می کنیم و به شما می گوییم که چطور از خودتان در برابر این بیماری مراقبت نمایید.
کد خبر: ۳۰۴۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰