برچسب: روغن ماهی
در این مطلب فهرستی از پرکالری ترین مواد غذایی را گردآوری کرده‌ایم که باید حواستان به میزان مصرف آنها باشد. این مواد غذایی می‌توانند برای افزایش وزن در افرادی که لاغری هستند مفید باشند، اما از طرفی ممکن است باعث اضافه وزن و افزایش چربی‌های بدن در افراد معمولی نیز بشوند.
کد خبر: ۶۰۲۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
روغن ماهی به خاطر مزایای زیادی که برای سلامتی انسان دارد مشهور و شناخته شده است اما پژوهش های جدید نشان می دهد که مصرف طولانی مدت روغن ماهی یا روغن آفتابگردان ممکن است خطر کبد چرب را بعدها در زندگی افراد افزایش دهد.
کد خبر: ۶۰۱۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
کد خبر: ۵۹۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
تحقیقات علمی نشان داده اند که این ویتامین مزایای زیادی برای مشکلات رایج پوستی مانند سوختگی، اسکار و زخم ها دارد.
کد خبر: ۵۹۸۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
هرچه وزن شما بیشتر باشد، به ویتامین D. بیشتری نیز نیاز دارید. این به دلیل آن است که اضافه وزن فراهمی زیستی ویتامین D. را کاهش می‌دهد، از این رو بدن در سالم نگه داشتن شما و پیشگیری از بیماری‌ها با مسیری دشوارتر مواجه می‌شود.
کد خبر: ۵۹۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
کمبود منیزیم در بدن با افزایش خطر ابتلا به آسم و دیگر حساسیت‌های آلرژیک همراه است. بهترین منابع غذایی برای دریافت منیزیم عبارت‌اند از گندم سیاه، لوبیا، نخود فرنگی، اسفناج، نخود، کلم بروکلی، بادام، فندق و بادام‌زمینی.
کد خبر: ۵۹۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
کد خبر: ۵۸۹۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
کد خبر: ۵۸۸۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
هرچه وزن شما بیشتر باشد، به ویتامین D بیشتری نیز نیاز دارید. این به دلیل آن است که اضافه وزن فراهمی زیستی ویتامین D را کاهش می دهد، از این رو بدن در سالم نگه داشتن شما و پیشگیری از بیماری ها با مسیری دشوارتر مواجه می شود.
کد خبر: ۵۸۸۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
به گزارش تابناک قزوین به نقل از صبح قزوین
نوروز خوانی و کوسه گلین؛ فرهنگی که رنگ کهنگی به خود نمی‌گیرد
کد خبر: ۵۸۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
لرزش دست یک مشکل بسیار شایع و موثر بر بزرگسالان است. شایع ترین علت این مشکل بیماری است به نام لقوه که به دلیل اختلال در عملکرد طبیعی مخچه در مغز رخ می دهد. ترمور اولیه یا همان لقوه بیماری ارثی است.
کد خبر: ۵۸۰۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
کد خبر: ۵۷۸۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
درد کمر عارضه شایعی است که معمولا قسمت تحتانی کمر را درگیر می‌کند و اغلب به خودی خود پس از چند ماه بهبود پیدا می‌کند اما به کمک برخی ترکیبات طبیعی می‌تواند روند بهبودی آن را تسریع کرد.
کد خبر: ۵۷۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
کد خبر: ۵۷۷۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
جام‌جم روابط تجاری ایران و فرانسه را بررسی می‌کند
فرانسه از شرکای اصلی تجاری ایران در میان کشورهای اروپایی محسوب می‌شود و روابط دوجانبه دو کشور پس از برجام، قوی‌تر شده است البته کفه ترازو کاملا به نفع فرانسوی‌هاست به طوری که واردات ایران از فرانسه 38 برابر صادرات کشورمان به فرانسه است.
کد خبر: ۵۷۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
در حال حاضر بیش از 72 هزار آمریکایی داریم که وارد 100 سالگی شده اند. در این مقاله به شما می گوییم که چگونه یکی از آن ها باشید.
کد خبر: ۵۷۳۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
رییس شبکه هپاتیت کشور بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در مبتلایان به سیروز کبدی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۷۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
تمرینات شدید ورزشی به تنهایی برای جلوگیری از تحلیل عضلات کافی نیست. بلکه به خوردن مواد غذایی مناسب نیاز دارید.
کد خبر: ۵۶۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
بیش از یک میلیون نفر در ایالات متحده، هر سال در اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند و علت اصلی این مرگ ها اغلب، فشار خون بالا ذکر شده است.
کد خبر: ۵۶۵۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
سیر خاصیت رقیق‌کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می‌شود.
کد خبر: ۵۶۴۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵