برچسب ها - رفع خستگی
برچسب: رفع خستگی

نحوه رفع خستگی عضلات در پیاده‌روی اربعین

در این ایام که قرار است زائران حسینی از نجف تا کربلا پیاده‌روی کنند، راهکارهایی هست که با رعایتش می‌شود خستگی و کوفتگی عضلانی را کمتر کرد.
کد خبر: ۶۶۸۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱

علی‌حاتمی ازمن این‌جوری خواستگاری کرد:زن‌من‌می‌شی؟/ زری‌خوشکام:بعدازدواج فقط درفیلم‌های اوبازی کردم

فرهنگ > سینما - روزنامه شرق، مصاحبه احمدطالبی‌نژاد با زری خوشکام همسر زنده یاد علی حاتمی را منتشر کرده است. زری خوشکام در این گفت‌وگو به خاطره اولین همکاری با علی حاتمی و سپس ازدواج با او پرداخته است.
کد خبر: ۶۶۴۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵

«لیمو ترش» معجونی جادویی برای کاهش وزن

لیمو ترش یک ماده تقویت‌کننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی می‌شود. نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۴۹۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰

چرا چای خارجی دم می‌کنیم؟

مژده پورزکی
کد خبر: ۶۳۳۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱

تصادف اتوبوس اسکانیا با سواری پراید در اصفهان

رئیس پلیس راه استان اصفهان از تصادف یک دستگاه اتوبوس مسافربری اسکانیا با سواری پراید در محور سپیددشت و مجروح شدن راننده پراید خبر داد.
کد خبر: ۶۳۱۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷

سرپرست اداره کل حمل و نقل و پایانه های استان سمنان :

آمادگي کامل اداره کل حمل و نقل و پایانه های استان برای ارائه خدمات در سفرهای تابستان

به گزارش تابناک سمنان ،سرپرست اداره کل حمل و نقل و پایانه های استان با اعلام اين خبر گفت: با توجه تعطيلات تابستان و آغازسفرتابستاني هموطنان ، اين اداره كل با برنامه ريزي و تمهيدات مناسب آمادگي كامل حمل ونقل جاده اي را در خدمت رساني به مسافران و زائران حرم مطهر امام هشتم(ع) اعلام مي دارد.
کد خبر: ۶۲۶۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳

10 توصیه طلایی برای حفظ تندرستی

کد خبر: ۶۲۵۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

چگونه یک بیمار سالم باشیم؟

کد خبر: ۶۲۵۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

اجرای طرح تابستانی پلیس راه استان ایلام

رئیس پلیس راه استان ایلام از اجرای طرح تابستانی سال ۹۷ از ۲۴ خردادماه تا پایان شهریور ماه سال جاری همزمان با سراسر کشور خبر داد.
کد خبر: ۶۲۰۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

علت اعتماد به نفس نظام چیست؟

این اعتماد به نفس حکومت از همان اعتماد به آسمانی است که امام در حکومت ولایت فقیه ودیعه گذاشته است.
کد خبر: ۶۱۶۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹

خواص هندوانه زرد یا آناناسی

کد خبر: ۶۱۵۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴

پس از 45 دقیقه نشستن، برخیزید و حداقل 5 دقیقه نرمش کنید

کد خبر: ۶۱۲۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸

این میوه را به هیچ عنوان ناشتا نخورید!

خربزه میوه ای است که برای تامین آب بدن در تابستان مفید می باشد اما محدودیت زمانی برای خوردن آن وجود دارد.
کد خبر: ۵۹۶۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷

هشت مانع کاهش وزن را بشناسید

بسیاری از ما قبل از خواب خوراکی می‌خوریم یا شبانه سری به یخچال می‌زنیم بلعیدن سریع خوراکی، به مغز ما زمان کافی برای هماهنگ شدن با معده را نمی‌دهد.
کد خبر: ۵۹۶۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷

نقش رفتارهای پر خطر در فراوانی تصادفات رانندگی

2 سانحه رانندگی روزهای اخیر در استان یزد با 9 فوتی و 34 زخمی، تاسف بسیاری را به دنبال داشت.
کد خبر: ۵۸۷۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹

خستگی روزانه را با "چای دارچین" رفع کنید

یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی به خواص بسیار «چای دارچین» اشاره و توصیه کرد، افراد برای رفع خستگی روزانه از این نوشیدنی در ساعات کاری استفاده کنند.
کد خبر: ۵۸۶۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

جانشین سرپرست پلیس راه قم:

ترافیک در آزادراه تهران - قم نیمه سنگین و روان است

جانشین سرپرست پلیس راه قم گفت: درحال حاضر وضعیت ترافیکی در آزادراه قم - تهران از سمت تهران نیمه سنگین و روان و از سمت قم عادی و روان است.
کد خبر: ۵۸۴۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹

تعداد مجتمع‌های بین‌راهی محورهای استان یزد به ۲۵ مورد می‌رسد

سرپرست اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان یزد گفت: با توجه به کویری بودن استان یزد، در تلاش هستیم تا تعداد مجتمع‌های بین‌راهی در این محور به ۲۵ مورد برسد.
کد خبر: ۵۸۳۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸

تشکیل کمیسیون ایمنی راه‌ها در خصوص سفر‌های نوروزی

مدیرکل راه و شهرسازی استان فارس با اشاره به استقرار ایستگاه‌های شادی در محورهای استان برای رفع خواب‌آلودگی رانندگان گفت: با توجه به آب و هوا کاهش بارندگی‌ها برای امسال پیش بینی می‌شود که تعداد مسافران در نوروز ۹۷ افزایش یابد و تخت جمشید و حافظیه بیشترین بازدید را بعد از حرم مطهر رضوی دارند.
کد خبر: ۵۸۲۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴

15 سیاه چادر عشایرِی در محورهای مواصلاتی خراسان رضوی برپا شد

مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری خراسان رضوی گفت: 15 سیاه چادر عشایری در قالب استراحتگاه برای مسافران در محورهای مواصلاتی این استان برپا شده است.
کد خبر: ۵۸۲۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳